Ergonomia - LER e DORT

Nos últimos doze anos a saúde ocupacional tem enfrentado um grande desafio, as Lesões por Esforço Repetitivo (LER) ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT), duas siglas que representam as mesmas doenças que atacam os membros superiores.

Essas patologias são responsáveis por 80% das doenças ocupacionais no Brasil e por isso precisam da atenção por profissionais de diversas áreas na busca de estratégias que visem a prevenção das mesmas, já que podem tornar-se patologias crônicas, gerando prejuízos pessoais, sociais e para as empresas.

Você sabe pesquisar na internet? Fique por dentro das pesquisas.

Entenda mais sobre como PESQUISAR e não pesquisar...
[...] você sabia que é possível saber o horário local das principais cidades do mundo pelo Google? Sabia que também é possível consultar a previsão do tempo, converter moedas ou fazer contas matemáticas? Pois é, estas são apenas algumas de muitas outras ferramentas que o Google oferece.

Conteúdo entre aspas: o comando “entre aspas” efetua a busca pela ocorrência exata de tudo que está entre as aspas, agrupado da mesma forma.

Sinal de subtração: este comando procura todas as ocorrências que você procurar, exceto as que estejam após o sinal de subtração. É chamado de filtro (ex: baixaki -download)

Leia mais em:

• http://www.tecmundo.com.br/aumentar-desempenho/23-saiba-procurar-no-google-da-melhor-forma.htm

Vá direto ao Google:

• https://support.google.com/websearch/?hl=pt-BR

Limpeza e manutenção do computador em poucos cliques

Aprenda tarefas de manutenção básicas que podem ser feitas com frequência no Windows sem gastar muito tempo (ou cliques).

É comum ver o computador perder desempenho com o passar do tempo, a maioria das pessoas acha isso comum ou inevitável inclusive. No entanto vamos ver como otimizar o desempenho da máquina com poucos passos usando ferramentas gratuitas disponíveis no Superdownloads.

Fonte: http://www.superdownloads.com.br/download/53/ccleaner/limpeza-manutencao-do-computador-poucos-cliques,1.html

Veja também: http://www.infoescola.com/informatica/manutencao-basica-do-computador

Pra quem gosta de Atalhos (Win7)

Usamos o computador diariamente, mas não conhecemos muitos dos atalhos de teclado existentes. Por vezes, a comodidade oferecida pelo clique do mouse faz com que o interesse em aprender outros comandos fique um pouco de lado. Mas, e quando a operação não pode ser feita pelo mouse, como naqueles casos em que a janela (em tela cheia) está completamente travada?

• Conheça alguns atalhos práticos do Windows que podem facilitar algumas tarefas.